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5.3%，高于此前部分市场机构的预测。如何看待这一增速？近日，中国宏观经济研究院经济研究所收入分配与消费研究室主任、研究员李清彬做客《中国经济微观察・专家谈》时表示，GDP增速是主要指标之一，其背后蕴含了丰富的经济信息和趋势。在去年的恢复性增长基础上，今年一季度，国民经济总体上延续了去年以来回升向好态势，实现了良好开局，为实现全年发展目标打下了坚实基础。
坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为根本遵循的实践要求，最重要的就是持之以恒学好用好党的创新理论，用党的创新理论统一思想、统一意志、统一行动，自觉把习近平新时代中国特色社会主义思想贯彻到深入推进党的自我革命的全过程各方面，坚定不移沿着习近平总书记指引的方向前进。
计划好每天摄入的总能量，并规划好三餐的比例，有助于控制体重。早餐提供的能量应占全天能量的25%～30%，午餐占30%～40%，晚餐占30%～35%。如果按食量来分配，那么三顿饭的比例以3∶4∶3为宜。进食时间也很重要，建议在6:30-8:30吃早餐，在19点前吃完晚餐，最晚别超过20点。
